「 過猶不及」意指有些事情，過多了未必就是一件好事。我們都知道水是人體不可缺少的元素，坊間也不時提醒我們要多飲水。但水渴太多，就會影響身體的礦物質平衡。就如同保護孩子是所有家長的天職，但是過份保護孩子卻可能對孩子的成長造成負面影響。本篇文章將探討「過份保護」的定義、原因，以及對孩子可能造成的負面影響，同時提供一些實用的建議，以幫助家長更好地平衡孩子的保護和自主發展。
過份保護
首先，讓我們來看看什麼是過份保護。過份保護指的是家長在孩子成長過程中過於關注孩子的安全和健康，過度地干涉孩子的生活和學習，並且為孩子遮風擋雨，讓孩子缺乏自主發展的機會。你曾經在公園裏找兒童玩樂時，見過那些過份保護的行為嗎？當孩子打算爬上去某一設施，綜使不是很危險，又或在成人的陪同下是安全的；照顧者會馬上訓斥兒童，甚至出手阻止孩童繼續進行他們應為「危險」的行為。這種過份保護行為很多時候源於家長的擔心和焦慮。
然而，過份保護對孩子可能造成的負面影響是很明顯的。首先，過份保護可能導致孩子缺乏獨立思考和自主發展的能力，進而影響到孩子的成長和未來的發展。
其次，過份保護可能讓孩子失去面對挫折的能力。將來成長裏再還到挫折時，就會容易退縮和失落。
最後，過份保護還可能對孩子的情緒健康產生負面影響，讓孩子變得過度依賴父母，缺乏安全感，進而對社交能力產生不良影響。
應對的方法
那麼，作為家長，如何平衡孩子的保護和自主發展呢？以下是一些建議：
1. 了解孩子的發展階段，給予適當的支持和引導。
家長需要根據孩子的年齡、能力和興趣，給予適當的支持和引導，幫助孩子克服困難和挑戰，並且激發孩子的成長潛力。我們知道每個兒童都有他們成長的步伐，所以讓孩子以自己的方式成長，而父母在旁指導及協助是最好的方法。
2.尊重孩子的選擇和決定，給予孩子獨立性和自主權。
當孩子表達了自己的意見和想法時，家長應該尊重孩子的選擇和決定，給予孩子一定的自主權和獨立性。當然，有時候我們並不能認同孩子的決定，例如：他們說不要再上學了。我們可以先了解他們做這個決定背後的原因，並透過溝通去讓孩子明白他們做這個決定會面對的事情。這樣可以幫助孩子建立自信心和自尊心，促進其自主發展和成長。
3. 建立積極的溝通和互動模式，建立良好的家庭氛圍。
家長應該建立積極的溝通和互動模式，關注孩子的情感和需求，並且與孩子建立良好的家庭氛圍。我們成長的過程中，和父母的溝通以及家庭的感覺，都會影響日後長大後，對人生、成就等各方面的看法。為兒童建立支持和關愛的家庭環境，有利於孩子的情感健康和人格發展。
4. 讓孩子參與家庭活動和社會實踐，培養孩子的社交能力和實踐經驗。
家長可以讓孩子參與家庭活動和社會實踐，培養孩子的社交能力和實踐經驗。現代的家庭裏，也許因為學校的壓力很重，又或兒童要爭取打遊戲機的時間；他們參與家庭活動的時間已到經變得愈來愈少。但如果可以讓孩子為家庭負上更多的責任，了解社會的多元性和複雜性，有助於其實踐能力和人際交往能力的提升。
5. 給孩子足夠的自由和獨立空間，讓其自行探索和學習。
家長可以給孩子足夠的自由和獨立空間，讓其自行探索和學習。在西方對於孩童的成長裏，這個是一個非常重要的元素，好讓孩子學會獨立思考和解決問題，培養其創造力和創新能力。
6. 鼓勵孩子嘗試新事物和冒險，激發孩子的成長潛力和勇氣。
家長應該鼓勵孩子嘗試新事物和冒險，激發孩子的成長潛力和勇氣。有不少我接觸到的兒童，對於新事物都會感到異常焦慮。作為父母或照顧者，應不時鼓勵並陪伴他們接觸新事物。
以上的建議可以讓孩子擁有更多的學習機會和發展空間，並且有助於孩子的個人成長和成就感的提升。那麼在心理學的角度，又怎樣看過份保護對孩子的成長呢？
心理學的理論 在心理學上，過份保護也會引起不好的成長也很有理論根據。以下是一些簡單的心理學理論：
1. 行為主義理論：
行為主義認為行為是在環境刺激下學習和形成的。如果父母過份保護孩子，孩子會變得過度依賴和缺乏自主性，以至沒有學習獨立解決問題的能力。
2. 依戀理論：
依戀理論認為父母和孩子之間的關係對孩子的發展至關重要。當父母過份保護孩子，並產生始依賴他們，並在分離或分離焦慮的情況下感到沮喪和憂慮。
3. 自我決定理論：
自我決定理論認為，個人成長需要感受到自主性、關聯性和能力，才能擁有良好的心理健康。當父母過份保護孩子，孩子會感到缺乏自主性和能力，因此對自己的能力缺乏信心。
過份保護孩子的行為可能會對孩子的心理健康和發展造成負面影響。當父母過份保護孩子時，他們可能會過於保護孩子，不讓他們面對挑戰和困難，因此無法學習解決問題的技能。這可能會導致孩子在成長過程中缺乏自主性、獨立性和自信心。
一份於2014年發表在《Journal of Child Psychology and Psychiatry》的研究表明，過度保護孩子會導致他們在成長過程中缺乏自我控制和調節能力，並增加他們未來出現心理健康問題的風險。研究結果顯示，被過度保護的孩子更容易出現憂鬱症狀、社交焦慮、行為問題等問題。
但是，有時候過份保護孩子也是必要的，例如在孩子面對危險或有潛在風險的情況下，父母需要提供額外的保護。在這種情況下，父母需要對孩子進行詳細的解釋，讓孩子明白為父母的保護是基於甚麼，而不是只把行為實現出來並欠缺相互之間的溝通。
最後
我們知道很多時候，疼愛自己的孩子並沒有任何問題。但如果想讓孩子變得更有活力，更自主，甚至成就更高。就必需讓孩童有發展的空間。如果你在這方面需要咨詢，歡迎和我們聯絡。
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